群馬県立心臓血管センターでは、県民の皆さまのメタボ解消、体力向上、検査数値の改善を目指して、ヘルスアップ教室を開催しています。運動負荷テスト結果に基づく運動処方・運動指導を行い、各種検査や体力変化を確認する3ヶ月コースの教室です。服薬されている方もお申し込みできます。
開催日程
2020年度開始コース
| コース名 | 日 程 | 申込期限 |
| さくら | 令和4年4月6日～令和4年6月29日の水曜日（全12回） | 令和4年3月15日（火） |
| わかば | 令和4年5月11日～令和4年7月27日の水曜日（全12回） | 〃 4月12日（火） |
| みどり | 令和4年6月1日～令和4年8月31日の水曜日（全12回） | 〃 5月17日（火） |
| みずいろ | 令和4年7月6日～令和4年9月28日の水曜日（全12回） | 〃 6月14日（火） |
| あおぞら | 令和4年8月3日～令和4年10月26日の水曜日（全12回） | 〃 7月12日（火） |
| にじいろ | 令和4年9月7日～令和4年11月30日の水曜日（全12回） | 〃 8月16日（火） |
| いなほ | 令和4年10月5日～令和4年12月28日の水曜日（全12回） | 〃 9月13日（火） |
| もみじ | 令和4年11月2日～令和5年1月25日の水曜日（全12回） | 〃 10月11日（火） |
| はつゆき | 令和4年12月7日～令和5年2月22日の水曜日（全12回） | 〃 11月15日（火） |
| はくぎん | 令和5年1月11日～令和5年3月29日の水曜日（全12回） | 〃 12月13日（火） |
| すみれ | 令和5年2月1日～令和5年4月26日の水曜日（全12回） | 令和5年1月17日（火） |
| ももいろ | 令和5年3月1日～令和5年5月31日の水曜日（全12回） | 〃 2月14日（火） |
開催内容
| 場所 | 群馬県立心臓血管センター総合リハビリ棟（前橋市亀泉町甲３－１２） |
| 対象 | メタボリックシンドロームが気になる20歳以上の人 ※服薬されいてる方、他院にて運動を勧められた方でも可能です。 |
| 曜日・時間 | 毎週水曜日 午後1時10分～4時(感染状況により時間や開催の変更があります) （講義1時間、運動指導・運動実習・体力測定等1時間30分） |
| 講義・指導 | 医師・看護師・理学療法士・管理栄養士・薬剤師・健康運動指導士等の医療スタッフで構成された専門チームによる講義や指導が受けられます。 |
| 定員 | 水曜日 計15名（先着順） |
費用 | 3ヶ月約35,000円 （医師の問診・運動負荷試験による運動処方・血液検査・体組成検査・体力テスト・姿勢写真・施設利用料等を含みます。必要な検査の項目により費用が異なります。） |
| 継続コース | 教室終了後は運動継続コースにて続けられます。 費用：1回2時間1,010円 曜日：月～金 午前10時15分～、午後1時20分～（水曜午後のみ） 土曜日 ①午前9時30分～ ②午前9時45分～ |
申し込み方法申し込み方法
電話またはFAXでお申し込みください。詳細は電話でお問い合わせください。
群馬県立心臓血管センター ヘルスアップ
電話：０２７－２６９－７４５５
ＦＡＸ：０２７－２６９－１４９２
